【时尚博文】
教你如何识破伪单身
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>>没有办法万试万灵，但以下特征越多，你越要睁大眼睛。
>>1.电话
>>如果跟你在一起，他经常接到催归、问回不回家吃饭，特别是对方第一句通常是"你在哪"的时候，要小心了......
>>当然老妈也会问这些，但女朋友电话还有一个特征是爱问"这个周末去哪"，你且认真听他怎样回答。
>>2.QQ/MSN/网志空间
>>有些神秘留言莫名其妙?有些心情故事话中有话?搞清楚，他是阐述你们的感情，还是跟别人隔空传情?
>>3.身材
>>如果一个男人短期突然发胖，不是患甲亢，就是做新郎。
>>4.戒指
>>他会说"是我自己买来玩的"，但如果式样简单，又戴对了手指，你就要长个心眼。
>>5.私人物品
>>他有张舒服的椅垫?天一冷就戴上手织围巾?有个贴心小睡枕从来不让别人碰?小心啊小心。
>>6.行踪
>>如果他周一到周五随传随到，周六日却找不到人，你就要警惕"周末夫妻"。
>>7.炫耀
>>男人追你的时候往往喜欢显摆自己。当他把自己夸上天的时候，你淡淡来一句："那嫂子一定很幸福吧?......"第一反应，单身会否定，有伴会默认，如果死不出声继而转移话题，那你就撞到鬼了。
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【视觉冲击】
介货又在冒充企鹅了
【潮流生活】
<快乐料理>
年轻人一天最好只吃半个蛋黄
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>>去健身房健身的人常听到这样的话："补充蛋白质就要多吃蛋清，一天10个，别吃蛋黄。"很多人也照这话去做。而且，吃饭时还要吃蛋白粉，其实这并不科学。
>>营养教授称，蛋白质的补充，要看两方面。一是年龄，青年人一天1--2个鸡蛋，老年人每周3--4个，并且最好只吃半个蛋黄。二是运动量，国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质。18--45岁男性，从事极轻体力劳动，每日蛋白质供给量为70克；若从事极重体力劳动，则需要110克。
>> "我们总认为鸡蛋营养丰富，可以多吃，这一观念源自三年自然灾害，蛋白质摄入来源极为匮乏"。现在物质丰富了，太多的食物能提供蛋白质。比如，2两牛肉或鱼肉含蛋白质约20克，2两豆腐约含10克，1个鸡蛋或一杯牛奶的蛋白质含量在10克。另外，主食里，2两面条也含8--10克蛋白质。一天三顿饭，很容易就达到人体需要量。"以现在的饮食结构，每人一周4--5个鸡蛋足够了。
>>多余的蛋白质并不能被人体吸收利用。相反，它会加重肝、肾等器官负担，长期的高蛋白饮食还会导致肝肾功能异常。出现"蛋白质中毒综合征"，表现为腹部胀闷，头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状。王冬兰说，光吃蛋黄或蛋清都不好，蛋白质不光存在于蛋清中，蛋黄里也有大量优质蛋白，还有胆固醇、脂肪、多种矿物质和维生素，营养价值非常高，两者一起吃，所提供的营养才丰富。
>>蛋白粉对于健康人来讲就更没有必要了。"只有体弱多病、严重营养不良，高烧等疾病引起的食欲低下，孕产妇等人群，可适当吃蛋白粉。"教授称"健身的人，运动后一定不要立即吃肉类、鸡蛋等酸性物质，而要补充足够的水，吃些蔬菜水果。补充蛋白质要在运动一个小时以后。否则使体内乳酸分泌过多，更疲劳，不利健康。"
<歌舞魅影>
《天际浩劫》登陆中国
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>>由艾里克•巴弗尔主演，科林•施特劳斯担当导演的科幻灾难大片《天际浩劫》将于6月3日登陆中国。该片再度讲述了一段动人心弦的科幻故事。与以往不同的是，《天际浩劫》显然把重心放在了"影片特效"上，无论是开场时的大全景以及外星人侵入洛杉矶的场景，还是黑夜中刺眼的外星蓝光，都凝聚了创作者对 "人类末日"的强大表现力。
>>《阿凡达》等票房大片特效 《天际浩劫》令人瞩目
>>《天际浩劫》是由科林•施特劳斯与格雷格•施特劳斯两兄弟执导，故事讲述有一天神秘的光束照亮了洛杉矶，成群的人类被其吸引进巨大的外星飞船，而这只是外星生物计划的一部分，他们要将全体人类以及我们的整个文明消灭，影片中的几对朋友/恋人团结在一起，企图逃离洛杉矶......
>>作为一部已经在美国上映的影片，此次引进中国，院线方面表示，"市场还是很大的，因为继《2012》把整个地球都摧毁了之后，以世界末日和外星人入侵为题材的电影，一直拥有庞大的观众群。尽管这或许已经成为对观众来说的"老一套"，但不可否认它的余温尚存。而且，这类影片只有在影院中观看才最有感觉。值得一提的是，该片特效导演史托斯兄弟，是曾为《X战警》、《300》、《后天》和《阿凡达》等票房大片做过特效的顶端高手。这显然会为它的市场开辟另一个神话。"
>>外星灵异蓝光来袭 亲身体验末日来临
>>据悉，该片的外星人侵袭手段是靠蓝色光源的辐射，人类面孔将会因此呈现烧焦似的纹路，进而消失，十分的诡秘。剧情上也表现出在生死边缘时，不同人物性格所变现的不同行为、不同判断。业内人士表示，十分令人震撼！"它的特效做的真的特别好，幽蓝的光线颇有科技感。外星人飞船出现的一下还挺炫的，相信观众定会在以Blu-Ray蓝光为武器的入侵世界中感受来自《天际浩劫》的末日体会。"
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